Berita Kesehatan
Sering Tidur Siang Kelamaan? Hati-hati Bisa Jadi Itu Diabetes, Berikut 4 Tandanya
Itu pun mulai disadari ketika menjalani pemeriksaan medis atau tes darah, setelah merasa mulai muncul komplikasi serius.
lihat foto
Menurut ahli medis dari Mount Sinai Clinical Diabetes Institute, Ronald Tamler, gejala ini seringkali nggak disadari.
"Kamu mungkin merasakan kesemutan yang aneh di kaki atau mengalami penurunan sensasi atau penurunan keseimbangan," jelas dia.
4. Tidur siang lebih lama
Berdasarkan tinjauan riset the European Association for the Study of Disease annual meeting, orang yang tidur siang lebih lama dari satu jam, 45 persen lebih mungkin menderita diabetes tipe 2 dibandingkan dengan mereka yang tidur siang lebih singkat.
Tidur siang yang terlalu lama bisa jadi adalah tanda adanya gangguan tidur.
Biasanya, hal ini terjadi karena adanya masalah mendasar seperti kurang tidur, depresi, atau sleep apnea, yakni semua kondisi yang terkait dengan peningkatan risiko diabetes.
Kalian bisa berkonsultasi dengan ahli medis jika merasa gejala-gejala di atas udah cukup mengganggu ya, guys. (*)
