Tanda Tubuh Diserang Penyakit, Lihat Warna Ingus dan Tinja

Arti dari bentuk dan warna tinja. (Kolase Tribun Manado/Istimewa Via Tribun Pontianak)

Kondisi Kesehatan Berdasarkan Warna Ingus

Merangkum dari Healthline, Self, dan Web MD, berikut arti dari warna ingus bagi kesehatan Anda.

1. Berwarna bening

Ingus bening dianggap sebagai warna normal atau sehat.

Seperti yang telah disebutkan, tubuh menghasilkan sekitar satu hingga dua liter cairan ini setiap hari.

Tapi, bukan berarti seluruh ingus dikeluarkan dari tubuh. Karena pada kenyataannya kita lebih banyak menelan cairan ini tanpa disadari.

Ingus sendiri mengandung protein, antibodi, dan garam. Saat tertelan dan mencapai perut, cairan ini akan larut.

Selain menandakan kondisi normal atau sehat, ingus berwarna bening juga dapat berarti bahwa tubuh Anda sedang ingin membuang sesuatu.

Ini merupakan gejala klasik alergi. Apalagi, jika ingus Anda berwarna bening tapi juga berair dan keluar lebih banyak daripada biasanya.

Kondisi hidung meler seperti itu yang terjadi tiba-tiba dapat menjadi tanda Anda mengalami paparan bahan iritan seperti polutan, wewangian, kotoran, asap rokok, atau udara dingin.

Jika ingus bening yang keluar disertai dengan gejala lain seperti batuk, demam, atau rasa tidak enak badan selama tiga hingga 4 hari bisa jadi tanda adanya infeksi virus ringan seperti flu.

2. Berwarna keruh tak berwarna

Jika ingus yang keluar tidak berwarna tapi bertekstur kental hingga menyumbat hidung, ada beberapa kemungkinan penyebabnya.

Kondisi ini bisa mengindikasikan adanya alergi kronis, seperti alergi debu atau alergi dingin.