Breaking News:

Info Kesehatan

Cara Turunkan Kadar Kolesterol, Ada Lima Cara, Simak Penjelasannya

Ketika terjadi timbunan kolesterol di dinding pembuluh darah, maka dapat menyebabkan penyumbatan arteri, stroke, serangan jantung, dan gagal ginjal.

Tribun Jabar
Kolesterol Tinggi. (Tribun Jabar) 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Simak info penting untuk kesehatan berikut ini. 

Inilah cara untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. 

Ketika terjadi timbunan kolesterol di dinding pembuluh darah, maka dapat menyebabkan penyumbatan arteri, stroke, serangan jantung, dan gagal ginjal.

Baca juga: Gempa Guncang Jabar Info Terkini BMKG Rabu (29/09) Pagi

Baca juga: Kabar Keenan Pearce yang Lama Tak Muncul di Layar Kaca, Kakak Pevita Pearce Kini Ubah Penampilan

Baca juga: Kisah Musso Ketika Pimpin Pemberontakan PKI Madiun Sebelum G30S, Ketua PKI Akhirnya Dieksekusi Mati

Penyakit Kolesterol. (kolesterol)

Kolesterol juga punya fungsi penting namun jangan berlebihan. 

Fungsi pentingnya adalah membantu menjaga dinding sel tetap fleksibel dan diperlukan untuk membuat beberapa hormon.

Dikutip dari Healthline.com, Berikut cara alami untuk menurunkan kadar kolesterol:

1. Fokus pada Lemak Tak Jenuh Tunggal

Berbeda dengan lemak jenuh, lemak tak jenuh memiliki setidaknya satu ikatan kimia ganda yang mengubah cara mereka digunakan dalam tubuh.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved