Breaking News:

Info Kesehatan

Makanan dan Minuman yang Bisa Turunkan Kadar Kolesterol, Mudah DIdapat

Kadar Kolesterol bisa diturunkan dengan mudah. Berikut ini makanan dan minuman yang membantu turunkan kadar kolesterol. Mudah didapat.

Tribun Jabar
Penyakit Kolesterol. 

TRIBUNMANADO.CO.UD - Kadar Kolesterol bisa diturunkan dengan mudah. 

Berikut ini makanan dan minuman yang membantu turunkan kadar kolesterol. Mudah didapat.

Tapi sebelumnya simak dulu info singkat tentang kolesterol. 

Baca juga: Penyakit Diabetes Berbahaya, Berikut Tanda Tubuh Sudah Diserang, Simak Apa Penyebabnya

Baca juga: Masih Ingat Dukun yang Pernah Klaim Punya Ramuan Anti Virus Corona? Kini Meninggal Akibat Covid-19

Baca juga: Serbuan Vaksinasi TNI di Minahasa Tenggara

Ilustrasi kolesterol. (Freepik.com)

Kolesterol tinggi dapat disebabkan oleh makanan seperti gulai kambing, opor ayam, sayur kuah santan, dan rendang.

Mengonsumsi makanan tersebut diperbolehkan jika masih dalam batas yang wajar.

Namun, jika berlebihan kadar kolestrol pada tubuh akan meningkat.

Makanan yang mengandung lemak dan gula juga dapat meningkatkan kadar kolesterol.

Ada dua jenis kolesterol yakni kolesterol HDL 'baik' yang mungkin bermanfaat bagi kesehatan dan kolesterol LDL 'jahat'.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved