Info Kesehatan

Cara Mengatasi Insomnia, Berikut 7 Bahan untuk Pengobatan Alami

Insomnia bisa diatasi dengan berbagai cara.Satu di antaranya adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami berikut ini. 

margouillatphotos
Ilustrasi pisang, bahan alami untuk pengobatan insomnia. 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Insomnia bisa diatasi dengan berbagai cara.

Satu di antaranya adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami berikut ini. 

Kondisi sulit tidur biasanya disebut insomnia. 

Baca juga: Turunkan Kadar Kolesterol dalam Tubuh dengan Tips Berikut Ini, Simak Penjelasannya, Ada 4 Cara

Baca juga: Update Harga iPhone di Bulan September 2021, Berikut Daftar Lengkapnya

Baca juga: Info Terkini Kasus Kebakaran di Lapas Tangerang, Ini Keterangan Polisi Hasil Pemeriksaan Saksi

Madu. (Pixabay)

Jika terkena insomnia, maka kualitas tidur seseorang akan terganggu. 

Di pagi hari maka seseorang yang insomnia akan merasa tubuhnya sangat lelah.

Dikutip dari boldsky.com, berikut beberapa pengobatan alami untuk insomnia:

1. Madu

Madu adalah bahan yang ideal untuk mengobati insomnia.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved