Breaking News:

Kesehatan

Penyebab dan Tanda atau Gejala Tekanan Darah Tinggi

darah tinggi sering dijuluki sebagai pembunuh diam-diam atau silent killer. Berikut penyebab dan tanda-tanda atau gejala tekanan darah tinggi.

medicalnewstoday.com
ILUSTRASI tekanan darah tinggi 

Hipertensi primer yang tidak diketahui penyebabnya (90%)

- Hipertensi Sekunder

Penyebabnya dapat ditentukan (10%), antara lain kelainan pembuluh darah ginjal, gangguan kelenjar tiroid (hipertiroid), penyakit kelenjar adrenal (hiperaldosteronisme) dll.

Makanan yang Bisa Memicu Tekanan Darah Tinggi Naik

1. Garam dapur

Garam atau khususnya natrium dalam garam adalah kontributor utama untuk tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.

Ini karena natrium dapat mempengaruhi keseimbangan cairan dalam darah.

Garam meja mengandung sekitar 40 persen natrium.

Demi kesehatan, AHA merekomendasikan orang dewasa untuk mengonsumsi tidak lebih dari 2.300 miligram (mg) natrium per hari, yakni setara dengan 1 sendok teh garam.

Perlu diingat, natrium mungkin saja tersembunyi di makanan yang tidak terduga.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved