Breaking News:

Info Kesehatan

5 Jenis Minuman yang Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Inilah jenis minuman yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi. Beberapa di antaranya bisa kita dapatkan dirumah masing-masing. 

Editor: Handhika Dawangi
Lifehack
Air lemon. 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Inilah jenis minuman yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi

Beberapa di antaranya bisa kita dapatkan di rumah masing-masing. 

Tekanan darah tinggi harus segera diatasi sebelum terlambat. 

Tekanan darah tinggi bila dibiarkan bisa memicu sejumlah penyakit jantung dan stroke. Berikut minuman yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

Tekanan darah tinggi umum diderita masyarakat tanah air. Seseorang dikatakan menderita tekanan darah tinggi bila tekanan darah di atas 180/120.

Mengutip dari Kompas.com, tekanan darah tinggi disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat seperti merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, tidak berolahraga, mengonsumsi makanan yang mengandung garam tinggi.

Ada banyak cara untuk menurunkan tekanan darah tinggi, beberapa di antaranya dengan berolahraga dan mengurangi makanan yang memicu naiknya tekanan darah.

Melansir dari Food.NDTV.com, penderita darah tinggi bisa mengonsumsi buah, sayur, dan beberapa jenis minuman yang memiliki manfaat menurunkan tekanan darah.

Ini 5 minuman segar yang efektif menurunkan tekanan darah tinggi bila diminum secara rutin.

1. Cuka apel

Halaman
123
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved