Daun Mint Ternyata Bisa juga Dijadikan Obat Flu, Simak Berikut Ini Beberapa Manfaatnya

TRIBUNMANADO.CO.ID - Simak berikut ini beberapa manfaat dari daun mint.

Ada makanan atau minuman yang saat dikonsumsi akan menimbulkan sensasi dingin di mulut.

Apakah teman-teman tahu mengapa ada sensasi dingin pada makanan dan minuman ini?

Baca juga: Nia Ramadhani Biasa Tidur Bertiga dengan Aburizal Bakrie, Dianggap Sudah jadi Anak Bungsu

Baca juga: Sosok Talitha Nugroho, Kakak Nia Ramadhani yang Jarang Tersorot, Tak Kalah Cantik dengan Girl Squad

Baca juga: Pantas Wajah Bulenya Berbeda Dengan 4 Kakaknya, Ternyata Begini Silsilah Keluarga Nia Ramadhani

Ternyata, sensasi dingin pada makanan atau minuman ini disebabkan oleh adanya tambahan bahan, yaitu daun mint.

Daun mint adalah salah satu keluarga dari tanaman peppermint dan akan menyebabkan adanya sensasi dingin pada mulut dan tenggorokan jika ditambahkan pada beberapa jenis makanan dan minuman.

Selain ditambahkan pada makanan dan minuman, ternyata daun mint juga ditambahkan sebagai bahan obat-obatan, misalnya pada obat flu.

Nah, penambahan daun mint pada obat ini memang memiliki tujuan tertentu, salah satunya meredakan flu.

Yap, daun mint memiliki beberapa manfaat untuk tubuh. Apa saja manfaat daun mint, ya?

Menyegarkan Napas

Daun mint banyak digunakan pada berbagai makanan, seperti permen, permen karet, pasta gigi, maupun obat kumur.

Penggunaan daun mint pada produk-produk tadi disebabkan karena daun mint akan memberikan rasa segar saat dikunyah.

Nah, hal ini akan membuat napas kita terasa segar saat mengunyah permen karet, menyikat gigi, atau berkumur menggunakan produk yang ada kandungan daun mint.

Selain rasa segar, daun mint yang ada dalam produk-produk tadi bisa menutupi bau tidak sedap pada napas.

Tapi khasiat daun mint ini hanya bertahan beberapa jam saja, teman-teman.

Daun mint juga hanya memberikan rasa segar dan menutupi aroma napas yang tidak sedap saja, tapi tidak bisa mengurangi bakteri maupun faktor lain yang menyebabkan bau mulut.

Saat ini, para peneliti masih melakukan penelitian apakah dengan meminum teh yang dicampur mint atau mengunyah daun mint secara langsung bisa membunuh bakteri yang menyebabkan bau mulut.

Hal ini karena daun mint dianggap mempunyai efek antibakteri di dalamnya.

Meredakan Pilek dan Flu

Ketika sedang mengalami flu atau pilek, kadang obat yang teman-teman konsumsi memliki sensasi yang terasa seperti dingin sekaligus hangat saat ditelan.

Nah, sensasi dalam obat flu ini berasal dari ekstrak menthol daun mint, teman-teman.

Ekstrak menthol yang berasal dari daun mint banyak digunakan pada obat flu karena ekstrak menthol dipercaya memiliki efek dekongestan.

Efek dekongestan ini berkhasiat untuk mengencerkan lendir yang membuat hidung kita tersumbat ketika sedang flu.

Selain itu, sensasi hangat yang berasal dari menthol juga akan meningkatkan aliran udara dalam saluran pernapasan.

Meningkatkan Kerja Otak

Minyak esensial yang dibuat dari daun mint ternyata juga dianggap bisa memberikan efek bagi otak, nih.

Penelitian tersebut menuliskan bahwa dengan menghirup aroma minyak dari daun mint bisa meningkatkan kesehatan dan kerja otak.

Penelitian dilakukan dengan cara menguji 144 orang yang menghirup aroma minyak mint selama lima menit sebelum dilakukan pengujian.

Hasil dari penelitian tersebut, ternyata terlihat ada peningkatan aktivitas memori dalam otak yang cukup drastis, lo.

Meskipun begitu, penelitian mengenai minyak daun mint ini masih membutuhkan penelitian yang lebih lanjut, teman-teman.

O iya, minyak maupun daun mint memang memiliki beberapa manfaat bagi tubuh, tapi jika kita tidak memperhatikan dosis yang digunakan, ekstrak maupun daun mint justru bisa menjadi racun bagi tubuh.

Selain itu, daun mint maupun ekstraknya tidak bisa digunakan untuk beberapa penyakit seperti yang berhubungan dengan masalah lambung karena bisa memperparah gejalanya.

Meredakan Gejala Irritable Bowel Syndrome (IBS)

Apakah teman-teman pernah mendengar penyakit bernama irritable bowel syndrome yang biasa disingkat sebagai IBS?

IBS adalah penyakit atau gangguan saluran pencernaan yang paling umum terjadi dan memengaruhi kerja usus besar.

Saat seseorang mengalami IBS, maka kontraksi atau kerja otot dalam usus besar tidak terjadi secara sempurna.

Kontraksi yang terlalu banyak akan menyebabkan diare, sedangkan kontraksi yang jumlahnya terlalu sedikit atau lambat bisa menyebabkan sembelit.

Gejala dari IBS ini bermacam-macam, lo, mulai dari sakit perut, kembung, buang gas, sampai berubahnya kebiasaan buang air besar.

Kalau teman-teman pergi ke dokter, biasanya kita akan dianjurkan untuk meminum obat yang diresepkan dan mengikuti pola makan yang benar dan sehat.

Ternyata selain itu, kita juga bisa menggunakan minyak daun mint sebagai salah satu pilihan pengobatan secara alami, lo.

Dengan mengoleskan minyak daun mint di perut, maka bisa menjadi salah satu cara meringankan gejala IBS.

Minyak daun mint yang mengandung senyawa menthol dianggap bisa memberikan efek relaksasi pada otot-otot saluran pencernaan.

Hal ini bisa membuat otot pada usus besar kita bekerja dengan normal lagi, lo, teman-teman.

Berita lainnya terkait manfaat daun mint

Artikel ini telah tayang di Bobo.grid.id, https://bobo.grid.id/read/082494362/daun-mint-tidak-hanya-digunakan-pada-makanan-dan-minuman-tapi-juga-obat-flu-ketahui-manfaat-daun-mint?page=all