Tips Sehat
Tak Banyak yang Tahu, Melihat Masa Subur Pria, Begini Cara Mengitungnya
Berikut informasi selengkapnya terkait masa subur pria beserta cara menghitungnya.
TRIBUNMANADO.CO.ID - Tahukah kamu ternyata untuk bisa hamil, bukan hanya kesuburan wanita yang dilihat tetapi juga pria.
Mengetahui masa subur pria secara pasti merupakan salah satu upaya mempercepat kehamilan.
Dilansir dari Lifepack.id, berikut informasi selengkapnya terkait masa subur pria beserta cara menghitungnya.
1. Waktu dan Karakteristik Kesuburan
Berbeda dengan wanita yang kesuburannya dibatasi usia, pada pria tetap subur meski usia sudah tua.
Beberapa yang beruntung bahkan saat memasuki usia kakek masih bisa menghamili.
Namun pada umumnya kesuburan pria akan menurun pada usia 40-45 tahun.
Paling baik pada usia 30-35, sedangkan kualitas sperma buruk pada usia 60-65 tahun. Angka ini menunjukkan semakin tua pria, maka semakin turun kualitas spermanya.
Karakteristik kesuburan dapat dilihat dari beberapa aspek. Beberapa aspek ini juga nantinya sebagai komponen dalam menghitung masa subur.
Secara fisik, memang tidak terlihat karena tidak memiliki siklus dan setelah sperma diproduksi akan langsung disimpan, tidak langsung dikeluarkan.
2. Jumlah Sperma
Jumlah ideal sperma dalam satu kali ejakulasi sebesar 15 juta sel per milimeter.
Jika jumlahnya kurang dari itu, berpengaruh pada keberhasilan membuahi sel telur.
Sedikitnya jumlah yang dihasilkan bisa jadi diakibatkan karena pola hidup yang tidak sehat, kurang berolahraga, jadwal tidur berantakan hingga makanan yang dikonsumsi kurang bergizi.