Tips Sehat
Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Mengantuk Bisa Akibatkan Sejumlah Penyakit Ini
Mengantuk berlebihan juga terkadang bisa mempengaruhi fokus dan konsentrasi ketika bekerja atau belajar.
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Mengantuk berlebihan bukan hanya karena kurang jam tidur, bisa juga disebabkan oleh berbagai hal.
Mengutip laman Medical News Today, penelitian pada tahun 2019 menyebutkan bahwa mengantuk berlebihan dialami oleh 10-20 persen populasi dunia.
Berikut ini penyebab-penyebab mengantuk berlebihan dan cara mengatasinya menurut Medical News Today, selain karena kurang jam tidur.
1. insomnia
Insomnia didefinisikan sebagai kondisi di mana orang mengalami kesulitan tidur.
Orang yang menderita insomnia cenderung merasa mengantuk berlebihan tetapi tidak dapat tertidur.
Orang mungkin mengalami insomnia dengan cara yang berbeda-beda.
Namun ada beberapa gejala umum pada mereka yang mengidap insomnia, yaitu:
- Tidak mudah tidur
- Bangun terus sepanjang malam atau tidak lelap tidur
mengantuk
insomnia
Apnea Obstruktif
Narkolepsi
jam tidur
penyakit
manado.tribunnews.com
tribunmanado.co.id
| Tak Banyak yang Tahu, Tanda-tanda Penyakit Diabetes Ada di Tubuhmu |
|
|---|
| Tak Banyak yang Tahu, 5 Cara Ampuh Menurunkan Asam Lambung, Cukup dengan Bahan Alami |
|
|---|
| Kenali Tanda-tanda Seseorang Terserang Diabetes, Diantaranya Sering Kelelahan |
|
|---|
| Tak Banyak yang Tahu, Manfaat Bawang Merah untuk Kulit Wajah, Bisa Bikin Glowing |
|
|---|
| Tak Banyak yang Tahu, Cara Ampuh Mengobati Migrain Tanpa Minum Obat |
|
|---|
