Info Kesehatan
Enam Bahaya Tahan Kencing, Paling Parah Bisa Infeksi Saluran Kemih
Namun, jika mehanan kencing sudah menjadi sebuah kebiasaan, hal ini dapat berdampak sangat serius.
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID-Hampir semua orang pasti pernah mengalami namanya menahan buang air kecil.
Penyebabnya ada berbagai macam, bisa karena dalam perjalanan jauh dan belum mendapatkan tempat yang pas untuk buang air.
Atau tempat yang dituju sudah dekat, atau ada banyak alasan lain.
Entah karena sedang berada pada situasi yang tidak bisa ditinggalkan,
berada di dalam perjalanan, atau merasa jijik dengan toilet terdekat.
Baca juga: Pemerintah Kutuk Keras Bom Bunuh Biri di Gereja Katedral Makassar, Mahfud MD : Masyarakat Tenang
Melansir Kompas.com, kandung kemih yang terisi cairan (urin) sekitar setengahnya
akan mengirimkan sinyal ke otak untuk buang air kecil.
Karena masih terisi setengah, maka kamu bisa menahan kencing
sementara hingga akhirnya kandung kemih terisi penuh dan kamu harus bergegas ke toilet.
Mungkin, jika dilakukan satu kali atau dua kali,
menahan kencing tidak akan mengakibatkan bahaya apa-apa.
Namun, jika mehanan kencing sudah menjadi sebuah kebiasaan, hal ini dapat berdampak sangat serius.
Melansir dari Kompas.com dan Cewekbanget.id, berikut adalah bahaya dari kebiasaan menahan kencing.
Baca juga: Hapus Unggahan Foto Dengan Suami, Diam-diam Thalita Latief Sudah Gugat Cerai Dennis
Nyeri
Seperti yang diinformasikan oleh Medical News Today, orang yang terbiasa menahan keinginan
untuk berkemih mungkin akan merasa sakit atau nyeri di kandung kemih atau ginjalnya.
Ketika akhirnya urin berhasil dikeluarkan pun, rasanya akan terasa sakit atau nyeri.
Infeksi saluran kemih
Meski belum terbukti secara ilmiah, dokter menyarankan untuk tidak menahan pipis
karena khawatir menyebabkan infeksi saluran kemih.
Selain itu, orang yang jarang minum sehingga kebutuhan cairannya kurang pun
juga lebih rentang mengalami infeksi ini karena kandung kemih
juga tidak mengirimkan sinyal pada tubuh untuk kencing.
Baca juga: Anda Penderita Asam Urat ? Coba Minum Air Rebusan Pare, Gampang Caranya
Hal ini akan menyebabkan bakteri yang harusnya terbuang
bersama dengan urin menyebar ke saluran kemih dan menyebabkan infeksi.
Peregangan kandung kemih
Ketika meregang, kandung kemih akan sulit untuk berkontraksi dan mengeluarkan urin secara normal.
Parahnya lagi, jika kondisi ini semakin serius,
kamu mungkin membutuhkan tindakan ekstra dari dokter dengan pemasangan alat kateter.
Baca juga: Krisdayanti Sindir Atta Halilintar tak Ada Prestasi, Tapi Puji Nilai Luhurnya
Kerusakan otot dasar panggul hingga inkontinensia urin
Kebiasaan menahan pipis dapat merusak otot panggulmu
yang menjaga agar uretra tetap tertutup demi mencegah kebocoran urin.
Nah, jika otot ini rusak, kamu bisa mengalami inkontinensia urin
atau keadaan ketika penderitanya bisa mengeluarkan urin tanpa disadari.
Meski begitu, kamu bisa memperbaiki kondisi ini dengan melakukan olahraga
seperti Kegels untuk memperkuat otot kembali.
Batu Ginjal
Penyakit batu ginjal ini sering kita dengar sebagai salah satu bahaya apabila kita terbiasa menahan kencing.
Seperti yang diwartakan Cewekbanget.id, batu ginjal memang
dapat terbentuk jika kita menahan kencing, apalagi jika kandungan mineral di dalam urin terlalu tinggi.
Adapun mineral yang dimaksud adalah asam urat dan kalsium oksalat.
Retensi urin
Melansir Kompas.com, retensi urin adalah kondisi ketika kandung kemih
tidak bisa mengosongkan diri sepenuhnya karena aliran urin tersumbat.
Dalam beberapa kasus, kondisi ini dapat membuat urin kembali ke ginjal dan menyebabkan kerusakan ginjal.
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Hati-hati! Kebiasaan Menahan Kencing Bisa Memicu Bahaya Ini, Salah Satunya Bikin Kamu Berkemih Tanpa Sadar!
