Info Kesehatan
Bahaya Makan Mi Instan Mentah, Bisa Keguguran
Berikut bahaya makan mie instan mentah yang akan terjadi, jika Anda terlalu sering mengonsumsi mie instan mentah
lihat foto
Bahaya makan mie instan mentah adalah teksturnya yang kering akan susah dicerna oleh tubuh sehingga akan
menumpuk di beberapa organ penting tubuh seperti ginjal serta hati.
Sistem metabolisme tubuh akan menjadi kacau dan akan berakibat pada obesitas. (sajiansedap.grid.id)
Jika Tak Mau Terkena Banyak Penyakit , Ahli Gizi Sarankan Jangan Suka Makan Mie Instan Campur Nasi!
Kapan terakhir kali Anda mengkonsumsi mie instan dibarengi dengan nasi putih?
Jika itu sering Ibu lakukan, sebaiknya mulailah menguranginya sekarang juga.
Baca juga: Militer Myanmar Tangkap 320 Aktivis Antikudeta, Seorang Dokter Jadi Target
Mengonsumsi mie instan dicampur nasi memang akan mengenyangkan perut.
Tetapi menurut ahli gizi Dr Samuel Oetoro MS Sp GK., mencampur dua jenis makanan itu akan menimbulkan efek yang kurang sehat bagi tubuh.
"Mie instan itu mengandung karbohidrat dari tepung yang diolah berulang,
ditambah lagi dengan nasi putih yang mengandung karbohidrat juga.
Bila keduanya dimakan bersama, gula darah akan cepat naik," kata Dr Samuel Oetoro.
Selain itu, menurut ahli gizi dari Rumah Sakit MRCCC Siloam Semanggi ini, kebiasaan mengkonsumsi mie instan
dicampur nasi hanya akan membuat tubuh terisi karbohidrat yang akan diubah menjadi gula.
Tubuh akan kekurangan zat gizi lain seperti mineral, protein, vitamin, dan lemak.
Baca juga: Sudah Terkenal, Siti Badriah Pilih Buat Rumah di Tengah Sawah, Ini Penampakannya
"Sudah makan nasi ditambahin lagi mie instan, itu parah. Jadi double karbohidrat," terangnya.
