Breaking News:

Kesehatan

Inilah 8 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Ginjal, dari Semangka Hingga Lobak

Ada sejumlah makanan yang dapat membuat ginjal Anda tetap sehat. Berikut 8 makanan yang baik untuk ginjal

Editor: Finneke Wolajan
Internet
Buah Semangka 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Inilah delapan makanan yang baik untuk kesehatan ginjal.

Sangat penting bagi tubuh untuk menjaga kesehatan ginjal, karena dapat membuang racun yang tak berguna.

Air mineral menjadi satu cara untuk menjaga ginjal tetap sehat.

Dikutip TribunWow.com dari Boldsky, ada sejumlah makanan yang dapat membuat ginjal Anda tetap sehat.

Berikut 8 makanan yang baik untuk ginjal:

1. Semangka

Semangka
Semangka (seattletimes.com)

Sebagian besar kandungan semangka adalah air, dan sisanya adalah serat.

jika Anda benar-benar tidak suka minum air karena suatu alasan, Anda harus menambahkan buah ini ke makanan Anda sebagai pengganti air.

2. Kembang kol

Ilustrasi brokoli dna kembang kol.
Ilustrasi brokoli dna kembang kol. (Kompas.com)

Penderita penyakit ginjal disarankan untuk mengurangi konsumsi natrium, kalium, dan fosfor karena semakin memperburuk kondisi.

Halaman
123
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved