Info
Sakit Kepala Ketika Bangun Tidur, Karena Kadar Gula Darah Rendah atau Dehidrasi
Umumnya, alasan kenapa bangun tidur kepala pusing disebabkan perubahan keseimbangan saat tubuh menyesuaikan diri dari posisi berbaring ke berdiri.
lihat foto
2. Gangguan tidur apnea
Gangguan tidur apnea juga dapat menyebabkan penderitanya pusing saat bangun tidur.
Gangguan tidur apnea adalah kondisi saat jalur pernapasan terhalang, sehingga penderitanya susah bernapas beberapa kali saat tidur. Salah satu gejala khasnya adalah mendengkur.
Masalah ini dapat menurunkan kadar oksigen di dalam tubuh, sehingga memicu bangun tidur kepala pusing.
Untuk mengatasi gangguan tidur ini, penderita disarankan untuk melakukan gaya hidup sehat, memakai alat bantu pernapasan saat tidur, sampai operasi.
3. Gula darah rendah
Bangun tidur kepala pusing juga bisa jadi tanda kadar gula darah rendah.
Coba perhatikan, jika setiap bangun tidur kepala pusing sampai sarapan, hal itu bisa jadi berasal dari gula darah rendah.
Kondisi ini jamak dialami penderita diabetes, orang yang mengonsumsi insulin, atau orang yang melewatkan makan malam.
4. Efek samping obat tertentu
Beberapa jenis obat memiliki efek samping memicu pusing saat bangun tidur di pagi hari.
Obat tersebut antara lain antidepresan, anti-kejang, pengontrol tekanan darah, obat alergi, prostat, dan penenang.
Hindari sembarangan menghentikan pengobatan. Konsultasikan dengan dokter jika obat yang Anda konsumsi memiliki efek samping negatif bagi tubuh.
5. Infeksi telinga
Dilansir dari Medical News Today, penyebab kenapa saat bangun tidur kepala pusing juga dapat berasal dari infeksi virus dan bakteri yang menyerang telinga bagian dalam.
