Breaking News:

Info

Makanan-makanan Yang Baik Untuk Kesehatan Gigi

Seledri merupakan makanan yang renyah, sangat baik untuk membersihkan plak dan menggosok gigi dan gusi Anda.

Editor: Handhika Dawangi
(Istimewa)
Daun seledri 

TRIBUNMANADO.CO.ID -

Ada banyak cara untuk menjaga kesehatan gigi, satu di antara pilihan yang tersedia ialah rutin melakukan kunjungan ke dokter gigi.

Pada saat yang sama, ada banyak hal yang dapat memperburuk kesehatan gigi Anda.

Diantaranya adalah kopi, teh, minuman ringan, anggur merah, dan tembakau.

Untungnya, dengan mengonsumsi buah atau sayuran tertentu, Anda bisa meningkatkan kesehatan gigi secara alami.

Selain meningkatkan kesehatan gigi, berkat kandungan nutrisi yang diberikan, mengonsumsi rutin buah-buahan ini juga akan memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda.

Dengan cara yang sehat, murah dan sederhana, Anda bisa mendapatkan gigi yang sehat dengan mengonsumsi deretan buah-buahan ini, apa saja?

Mengutip dari Step to Health, berikut 9 buah terbaik untuk menjaga kesehatan gigi.

1. Keju untuk kesehatan gigi

Keju
Keju ((Pixabay.com/AnthonyArnaud))

Mengonsumsi produk susu memengaruhi kesehatan Anda secara umum dengan cara yang penting. Ini terutama berlaku untuk tulang Anda.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved