Info Kesehatan
Manfaat Semangka Bagi Tubuh, Mencegah Kanker hingga Meningkatkan Kesehatan Jantung
Semangka mengandung 92 persen air, setiap gigitan semangka yang berair mengandung vitamin A, vitamin C, antioksidan, dan asam amino dalam jumlah baik.
lihat foto
8. Menghidrasi tubuh
Tubuh akan tetap terhidrasi saat mengonsumsi buah semangka.
Hal tersebut disebabkan oleh kandungan air yang tinggi dalam buah yang berkulit hijau tersebut.
Saat musim panas atau kemarau, mengonsumsi buah semangka merupakan pilihan yang tepat.
9. Meningkatkan kesehatan kulit dan rambut
Vitamin C dan vitamin A dalam semangka bermanfaat untuk kesehatan kulit dan rambut.
Vitamin C diperlukan untuk membuat kolagen, protein yang menjaga kulit halus dan rambut yang kuat.
Vitamin A membantu menjaga kesehatan kulit dengan memperbaiki sel-sel kulit.
10. Mengobati disfungsi ereksi
Semangka yang merupakan sumber citrulline yang baik, yang diubah menjadi asam amino lain yang disebut arginin.
Arginin dikonversi menjadi oksida nitrat, oksida nitrat tersebut membantu dalam memperlebah pembuluh darah, dan dapat meningkatkan aliran darah.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 10 Manfaat Buah Semangka Bagi Tubuh, Penuhi Cairan Tubuh hingga Cegah Kanker
![[FULL] Demo Buruh Kepung Senayan, Said Iqbal: DPR Parah, RUU Setahun Panja Doang, Kasihan Presiden](https://img.youtube.com/vi/TGRtOGQV2Z4/mqdefault.jpg)
