Info Kesehatan
Ini Bahaya Jika Kita Biasa Terbangun Tengah Malam, Jam 1-4 Bertanda Buruk Lho
Setiap jam kita terbangun di tengah malam, artinya ada salah satu bagian dari kita yang sedang terganggu. Ingin tahu yang mana?
Editor:
Frandi Piring
lihat foto
Jam 4
Kalau kita sering terbangun jam 4 pagi, tandanya ada masalah pada kandung kemih atau perspirasi.
Pada saat ini, temperature tubuh kita sedang di titik paling rendah.
Kemungkinan kita terbangun karena merasa kedinginan atau gerah.
Bukan hanya secara fisik, secara mental pun kita sedang menghadapi situasi yang “panas-dingin”.
Pada satu titik kita merasa target hidup kita sudah ada yang tercapai,
di sisi lain masih ada keraguan pada diri sendiri yang membuat perjuangan kita terhambat.
Setelah mengetahui arti dibalik jam kita terbangun di tengah malam,
yuk kita coba ubah kebiasaan dan pola makan kita dengan yang lebih sehat!
Tautan:
