7 Khasiat Air Kelapa, Mulai dari Bantu Lawan Kelelahan hingga Turunkan Berat Badan

6. Baik untuk penderita diabetes

Satu di antara manfaat dari air kelapa adalah rendah gula yang membuatnya menjadi minuman bergizi bagi pasien jantung dan diabetes.

Ini juga membantu menurunkan berat badan.

Banyak pelaku diet lebih suka minum 5-6 gelas air kelapa untuk menurunkan berat badan.

7. Membantu melawan kelelahan

Air kelapa bisa menjadi minuman energi yang dapat mengatasi kelelahan Anda.

Air kelapa juga bermanfaat bagi pencernaan karena membersihkan racun dari tubuh. 

Artikel ini telah tayang di Tribunwow.com dengan judul Deretan 7 Manfaat Air Kelapa, Menurunkan Berat Badan hingga Mencegah Dehidrasi, https://wow.tribunnews.com/2020/09/03/deretan-7-manfaat-air-kelapa-menurunkan-berat-badan-hingga-mencegah-dehidrasi?page=all.