Tanpa Disadari, Ini Makanan yang Bisa Sebabkan Kanker Usus

TRIBUNMANADO.CO.ID - Penyakit kanker merupakan salah satu jenis penyakit yang paling ditakuti.

Beragam cara dilakukan manusia supaya terhindar dari penyakit tersebut.

Salah satunya lewat asupan makanan.

Asupan makanan memang sangat memengaruhi kesehatan tubuh.

Berdasarkan penelitian terbaru, sering mengonsumsi makanan yang menyebabkan inflamasi atau peradangan bisa meningkatkan risiko tumbuhnya polip di usus besar.

Polip merupakan gumpalan kecil sel-sel atau disebut adenoma dan bisa menjadi cikal bakal munculnya kanker usus besar.

Ahli epidemiologi di Universitas Emory, Georgia, Robert Bostick, mengungkapkan, makanan yang paling tinggi peradangan adalah daging merah dan daging olahan.

Kemudian, makanan berlemak, termasuk susu berlemak, juga bersifat pro-inflamasi.

• Sering Jadi Lauk, Ternyata Makanan Ini Bisa Sebabkan Kanker Usus yang Renggut Nyawa Black Panther

Sementara itu, makanan yang anti-inflamasi adalah sayuran dan buah-buahan, juga susu tanpa lemak, sedangkan makanan dari unggas dan ikan bersifat netral.

Penelitian melibatkan 1.955 orang dengan melakukan kolonoskopi untuk melihat pertumbuhan polip.

Peserta penelitian adalah mereka yang belum pernah didiagnosis semua jenis kanker.

Hasil kolonoskopi mendapati 496 peserta memiliki adenoma atau polip.

Peneliti kemudian membandingkan hasil kolonoskopi dengan pola makan sehari-hari.

Menurut Bostick, mereka yang memiliki polip adalah orang-orang yang sering mengonsumsi makanan pro-inflamasi.

Penelitian menunjukkan, orang yang sering mengonsumsi makanan yang pro-inflamasi, seperti daging merah dan daging olahan, 56 persen lebih berisiko memiliki polip di usus.

• Bu Tejo Curhat Setelah Film Pendek Tilik Viral, Adegan Diomeli Polisi dari Kisah Nyata

Bostick pun menyarankan mereka yang memiliki polip usus untuk segera mengubah pola makan dengan banyak makan sayur dan buah-buahan atau makanan anti-inflamasi.

Hal ini untuk mengurangi risiko kanker usus.

"Perkembangan polip menjadi kanker usus besar berlangsung dalam waktu yang sangat lama.

Jangan sampai hal itu terjadi," kata Bostick. 

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Makanan Ini Bisa Sebabkan Kanker Usus"