Minum Kopi Rutin Bermanfaat bagi Kesehatan Jantung, Disarankan Berapa Cangkir per Hari?

Artinya, para peneliti tidak membuktikan kopi benar-benar menyebabkan fungsi jantung yang lebih baik.

Oleh karena itu, dibutuhkan penelitian tambahan untuk menggali lebih dalam manfaat potensial dari kafein, dan kopi secara khususnya.

Sebab,-sebagai contoh, sebuah studi di tahun 2011 mencatat, dokter sering menyarankan pasien penderita aritmia untuk menghindari kopi berkafein.

Saran itu diberikan, karena diyakini meminum kopi dapat meningkatkan risiko jantung berdebar.

Namun, percobaan terkontrol menunjukkan tidak ada bukti atas efek itu.

Kim dan rekan-rekannya yang melakukan riset memang tidak mengeksplorasi lebih lanjut mengapa kopi justru bisa menurunkan risiko aritmia.

Namun, ini mungkin dikarenakan kopi kaya akan polifenol yang kerap dikaitkan dengan fungsi sel yang lebih baik di jantung dan pembuluh darah.

Ada pun polifenol adalah komponen tumbuhan yang tinggi antioksidan.

https://lifestyle.kompas.com/read/2020/07/05/223006020/minum-kopi-rutin-turunkan-risiko-gangguan-irama-jantung-benarkah?page=all#page2

Artikel ini telah tayang di bangkapos.com dengan judul Benarkah Minum Kopi Rutin Bermanfaat bagi Kesehatan Jantung?, https://bangka.tribunnews.com/2020/07/31/benarkah-minum-kopi-rutin-bermanfaat-bagi-kesehatan-jantung?page=all