Info Kesehatan
Kenali Penyebab Sakit Kepala, Bisa Karena Stres, Dehidrasi, Anemia dan Beberapa Sebab Lainnya
Beberapa kemungkinan yang menjadi penyebab dari sakit kepala setiap hari. Bisa Karena Stres, Dehidrasi atau Anemia.
lihat foto
Sakit kepala cluster. Kondisi ini memunculkan rasa nyeri yang parah pada satu sisi kepala hilang dan timbul selama beberapa minggu atau bulan.
Hemicrania continua
Kondisi ini terjadi pada satu sisi kepala saja dan terasa mirip dengan migrain.
Sayangnya, hingga saat ini penyebab sakit kepala konstan yang terjadi setiap hari belum benar-benar diketahui.
Meski begitu, ada beberapa kemungkinan yang menjadi penyebab dari sakit kepala setiap hari dikutip dari SELF.
1. Stres
Stres dapat berkontribusi pada setiap gangguan kesehatan di tubuh Anda, tak terkecuali sakit kepala.
Seperti yang disebutkan sebelumnya, salah satu jenis sakit kepala kronis adalah akibat tegang otot. Rasa tegang yang terjadi di sekitar leher dan kulit kepala bisa menjadi respons fisik tubuh terhadap stres dan cemas.
2. Dehidrasi
Saat merasakan sakit kepala terus menerus, ada baiknya Anda memperhatikan kembali asupan makan dan minum harian.
Salah satu penyebab sakit kepala adalah dehidrasi.
Kurangnya asupan air harian membuat volume darah turun. Hal ini kemudian membuat lebih sedikit oksigen yang masuk ke otak dan menyebabkan sakit kepala.
3. Anemia
Anemia atai kekurangan sel darah merah juga bisa menjadi penyebab sakit kepala yang terasa setiap hari.
Sel darah merah adalah angkutan untuk mendistribusikan oksigen ke seluruh jaringan tubuh. Artinya, kekurangan sel darah merah membuat pasokan oksigen ke tubuh juga menurun.
