Sulawesi Utara
Menuju Sulut Maju, Sejahtera dan Berkelanjutan

Tips Sehat

Cara Alami Menyembuhkan Radang Tenggorokan, Mulai dari Teh Jahe hingga hingga Minyak Kelapa

Respons imun alami menyebabkan peradangan dan pembengkakan selaput lendir di tenggorokan.

Editor: Chintya Rantung
healthyhomesl.com
ilustrasi radang tenggorokan 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Pernahkah diantara kamu merasakan yang namanya sakit tenggorokan?

Merasakan sakit tenggorakan pastinya tidak nyaman, karena penderita akan merasa sakit dan iritasi pada tenggorokan terutama saat menelan.

Dikutip TribunWow.com dari Medical News Today, sakit tenggorokan terjadi karena respons imun tubuh terhadap infeksi virus atau bakteri.

Namun, beberapa cara alami dapat melegakan sakit tenggorokan.

Berikut 7 cara alami untuk mengatasi sakit tenggorokan atau radang tenggorokan.

1. Madu

Madu dapat menjadi bahan alami untuk meredakan sakit tenggorokan.

Madu memiliki manfaat yakni sebagai antiinflamasi, antioksidan, dan antimikroba.

Selain membantu melawan infeksi dan mengurangi rasa sakit, madu juga bisa membuat obat tertentu terasa lebih enak.

2. Berkumur dengan air garam

Berkumur dengan air garam adalah obat alami yang terkenal untuk menghilangkan sakit tenggorokan.

Garam membantu mengurangi pembengkakan dengan menarik air keluar dari jaringan tenggorokan.

Cara ini juga dapat membantu membunuh mikroba berbahaya di tenggorokan.

Anda bisa mencampurkan 1 cangkir air hangat dengan 1 sdt garam dan aduk hingga larut.

Berkumurlah dengan seteguk campuran ini selama 30 detik sekali per jam.

3. Teh Jahe

Jahe adalah rempah-rempah dengan efek antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan.

Sumber: TribunWow.com
Halaman 1/3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved