Info Kesehatan
Ingat, Minum Air yang Cukup Penting bagi Tubuh
Air mineral merupakan salah satu kebutuhan penting bagi tubuh manusia.
Editor:
Dewangga Ardhiananta
lihat foto
Agar kebutuhan cairan tubuh terpenuhi, kita harus memastikan minum cukup air saat berolaraga atau cuaca terlalu panas.
Hal ini sangat penting untuk mengimbangi cairan tubuh yang hilang.
Selain itu, kita juga harus segera mengonsumsi air saat merasa haus agar terhindar dari dehidrasi.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Jangan Anggap Sepele, Minum Cukup Air Penting bagi Tubuh",
