Ini Khasiat Minum Air Putih Setiap Hari, Mengurangi Bengkak hingga Bersihkan Jerawat

Tubuh menahan air untuk menghalangi dehidrasi terjadi.

Jika ingin mengurangi bengkak, serta menghaluskan kulit, pastikan kamu cukup meminum air.

• Penyembuhan Lebih Cepat

Jika tubuh pernah mengalami sensasi terbakar sengatan matahari akan terasa menyakitkan bukan?

Nah dengan minum lebih banyak air ternyata dapat mempercepat proses penyembuhan kulit terbakar matahari loh.

Meski banyak orang mengobati luka bakar dengan Aloe Vera, namun minum lebih banyak air juga dapat membantu.

• Bersihkan Jerawat

Diperkirakan bahwa antara 40-50% dari populasi orang dewasa usia 20-40 memiliki jerawat.

Ini adalah masalah kulit paling umum yang dapat dibantu dengan meminum cukup air.

Air dapat membantu membersihkan racun dari kulit dan mengecilkan pori-porimu.

Hal itu akan membuat kecil kemungkinan untuk menyumbat dan menyebabkan jerawat.

• Menyeimbangkan pH Kulit

Ketahuilah bahwa menjaga keseimbangan pH yang sehat adalah kunci untuk menjaga kulit.

Dengan meminum air yang cukup, kulit akan bebas dari noda dan semakin bercahaya.

Maka dari itu menjaga kebutuhan air tetap terpenuhi akan sangat membantu menyeimbangkan tingkat pH.

Dengan pH yang seimbang maka kulit juga akan semakin sehat bukan. 

Namun jangan asal menaruh segalas air di dekat tempat tidur ya.

Meski menaruh segelas air di meja adalah pengingat yang efektif namun sejatinya bukanlah hal yang baik.