Kamis, 14 Mei 2026
Sulawesi Utara
Menuju Sulut Maju, Sejahtera dan Berkelanjutan

Kesehatan

Tips Sehat Diet Tanpa Nasi Bagi Masyarakat Negara Penghasil Beras

Diet tanpa nasi di negara penghasil beras bukanlah hal yang mustahil. Namun tetap ada beberapa hal yang harus diperhatikan.

Tayang:
Editor: Isvara Savitri
tribuntravel.com
Ilustrasi Nasi 

Pilih alternatif menu yang sesuai dengan rencana diet tanpa nasi tanpa mengurangi kenikmatan makan bersama.

Jangan menahan diri berlebihan yang justru bisa membuat tubuh mengirimkan sinyal lapar berlebih.

Konsekuensinya justru rentan makan berlebihan dan bisa jadi menggagalkan rencana diet.(*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Diet Tanpa Nasi di Negeri Penghasil Beras, Mungkinkah?".

Sumber: Kontan
Halaman 3/3
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved