Kesehatan
Tips Sehat Diet Tanpa Nasi Bagi Masyarakat Negara Penghasil Beras
Diet tanpa nasi di negara penghasil beras bukanlah hal yang mustahil. Namun tetap ada beberapa hal yang harus diperhatikan.
Tayang:
Editor:
Isvara Savitri
Pilih alternatif menu yang sesuai dengan rencana diet tanpa nasi tanpa mengurangi kenikmatan makan bersama.
Jangan menahan diri berlebihan yang justru bisa membuat tubuh mengirimkan sinyal lapar berlebih.
Konsekuensinya justru rentan makan berlebihan dan bisa jadi menggagalkan rencana diet.(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Diet Tanpa Nasi di Negeri Penghasil Beras, Mungkinkah?".
KOMENTAR
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/nasi-putihjpg.jpg)