Manfaat dan Efek Samping Permen Karet Bebas Gula

7. Mencegah infeksi telinga pada anak-anak

Kandungan pemanis xylitol yang terkandung dalam beberapa permen karet bebas gula ditemukan dapat mencegah infeksi telinga bagian tengah pada anak-anak.

Efek samping permen karet bebas gula

Di samping manfaatnya, tentu ada juga efek samping yang bisa muncul ketika kita mengonsumsi permen karet ini.

Beberapa efek samping dari mengonsumsi permen karet berbahan sorbitol adalah penurunan berat badan yang ekstrim, mual, iritasi di dubur, kram otot diare, perut bergas dan masalah di pencernaan.

Permen karet bebas gula yang mengandung pemanis aspartam tidak boleh dikonsumsi oleh penderita alergi aspartam dan penyakit fenilketonuria atau kondisi medis yang menyebabkan penumpukan asam amino fenilalanin yang berlebih dalam tubuh.

Wanita yang sedang hamil perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi permen karet bebas gula.

Permen karet bebas gula adalah pilihan permen karet yang lebih sehat untuk dikunyah, akan tetapi segala sesuatu yang dikonsumsi secara berlebih tentunya tidak baik bagi tubuh.

Terlalu sering mengunyah permen berpotensi menimbulkan ketegangan pada otot rahang yang dapat memicu rasa nyeri di daerah tersebut.

Kita juga akan berpeluang mengalami gangguan pada rahang berupa nyeri di persendian temporomandibular.

Bagi orang yang menggunakan kawat gigi, sebaiknya hindari mengunyah permen karet apapun karena permen karet dapat merusak kawat gigi.(*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Bantu Turunkan Berat Badan, Ini 7 Manfaat Permen Karet Bebas Gula".