Kesehatan
Tidak Banyak Dilirik Karena Aromanya, Ternyata Bawang Putih Menyimpan Banyak Manfaat Bagi Kesehatan
Banyak orang yang tidak ingin mengonsumsi bawang putih karena aromanya. Namun ternyata bawang putih memberi banyak manfaat bagi tubuh.
lihat foto
2. Mengontrol berat badan
Bagi yang tidak ingin berat badan naik, bawang putih bisa membantu mengontrol berat badan kita.
Berdasarkan sebuah penelitian menunjukkan, tikus yang mengonsumsi makanan kaya bawang putih mengurangi berat dan lemak di tubuhnya.
Demi memanfaatkan kandungan tersebut, usahakanlah memasak dengan bawang putih setiap hari.
3. Mengobati kulit gatal
Sebagai anti jamur, banyak orang yang percaya bawang putih bisa mengobati gatal pada kulit, seperti bagian kaki.
Untuk meredakannya Rendam kaki dalam bak air hangat yang dicampur dengan rajangan bawang putih.
4. Mengobati jerawat
Bawang putih tentu bukan bahan utama dalam obat jerawat.
Tapi, bawang putih mampu menjadi obat alami yang hebat untuk membuang noda yang tidak sedap dipandang mata.
Antioksidan di dalam bawang putih sanggup membunuh bakteri.
Jadi, gosokkan saja siung bawang putih di atas jerawat untuk mendapatkan perawatan topikal yang efektif.
5. Mengobati cold sores
Cold sores adalah lepuhan-lepuhan kecil dan menyakitkan, dapat timbul di sekitar mulut, wajah atau hidung.
Sifat anti-inflamasi alami pada bawang putih dapat membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
Penggunaannya adalah mengompres sedikit bawang putih yang telah dihancurkan ke bagian yang sakit.(*)
Artikel ini telah tayang di NOVA dengan judul "Tak Suka Konsumsi karena Baunya, Ternyata Bawang Putih Miliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan!".
