5 Manfaat Menakjubkan Durian Bagi Kesehatan
Kulit durian yang tajam dianggap membahayakan tubuh, terlebih jika terkena kaki atau anggota badan kita.
lihat foto
4. Membantu Tidur Lebih Cepat
Durian juga mengandung tryptopha dan jika zat ini masuk ke dalam otak, zat itu akan diubah menjadi serotonin.
Serotonin dalam jumlah yang banyak bisa mendorong produksi hormon melatonin.
Nah, hormon melatonin inilah yang bisa menyebabkan kita mengantuk dan juga merasa rileks.
5. Mencegah Anemia
Kandungan lain yang ada di dalam durian adalah asam folat, zat besi, dan tembaga yang cukup penting untuk produksi sel-sel darah merah.
Jadi, durian itu baik dan bisa dikonsumsi oleh penderita anemia.
Meski kaya akan manfaat, Moms harus bisa membatasi konsumsi durian ini ya!
• Carmelita Rambing Harap Polisi Temukan Tersangka Pembunuh Ayahnya
Artikel ini telah tayang di Intisari.grid.id, dengan judul "Cegah Panas Dalam dengan Minum Air dari Kulit Durian, Memangnya Ampuh?"
