Info Kesehatan
Dikonsumsi Berlebihan,Ternyata 5 Makanan Sehat Ini Bisa Timbulkan Masalah Ginjal, Simak Apa Saja Itu
Berikut ini adalah makanan yang terkenal sehat tetapi bisa menimbulkan masalah pada ginjal jika dikonsumsi secara berlebihan.
TRIBUNMANADO.CO.ID - Makanan yang dikonsumsi sehari-hari tentu saja harus memenuhi kebutuhan nutrisi harian.
Ada berbagai makanan yang terkenal sehat dan memiliki banyak nutrisi.
Tetapi walaupun sehat, berbagai makanan juga tidak boleh dikonsumsi terlalu banyak karena bisa menimbulkan bahaya untuk kesehatan.
Beberapa makanan berikut ini terkenal sehat, tetapi bisa menimbulkan masalah pada ginjal jika dikonsumsi terlalu banyak.
Maka, sangat penting untuk mengendalikan konsumsi berbagai makanan berikut ini agar tidak menimbulkan masalah pada kesehatan ginjal.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah makanan yang terkenal sehat tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan bisa merusak ginjal.
- Susu

Susu kaya akan vitamin dan nutrisi, termasuk berbagai bentuk produk susu seperti keju dan yogurt.
- Roti Gandum

Roti gandum kaya akan serat dan bergizi, tetapi jika dimakan secara berlebihan dapat menyebabkan masalah pada ginjal.
Gandum juga memiliki kandungan fosfor dan kalium yang tiggi.
Satu potong roti gandum mengandung 70mg potasium dan 57mg fosfor, ini lebih tinggi dibandingkan dengan roti putih biasa yang hanya mencapai 50mg.
- Buah pisang

Makanan sehat yang bisa timbulkan masalah ginjal
Gangguan ginjal
ginjal
alpukat
susu
pisang
manado.tribunnews.com
Benarkah Minum Minyak Kayu Putih Bisa Sembuhkan Covid 19? Begini Penjelasan Dokter |
![]() |
---|
10 Cara Mengurangi Radiasi Ponsel, Berdampak Buruk Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 3 jadi Sorotan |
![]() |
---|
Tujuh Cara Alami Membersihkan Paru-paru dari Asap Rokok dan Polusi, Patut Dicoba Biar Lebih Sehat |
![]() |
---|
Anda Penderita Insomnia Atau Kesulitan Tidur ? 12 Makanan Ini Bisa Bantu Cepat Tidur |
![]() |
---|
Sering Mengalami Panas Dalam? Begini Cara Mengatasinya |
![]() |
---|