Tips Kesehatan
Menu Sarapan Ini Nggak Bakal Bikin Gemuk, Malah Bisa Turunkan Berat Badan, Yuk Dicoba!
Ada menu sarapan sehat yang membuatmu tidak takut gemuk. Kamu bisa tetap menikmati sarapan sehat dan lezat tanpa takut gemuk.
GeorgeRudy
Ilustrasi sarapan
TRIBUNMANADO.CO.ID - Mau sarapan, takut gemuk?
Eits, jangan panik. Rasa takut gemuk itu wajar kok.
Bahkan beberapa orang malah melewatkan sarapan demi menjaga berat badannya.
Padahal kamu tetap bisa menyantap sarapan sehat kok.
Ada menu sarapan sehat yang membuatmu tidak takut gemuk.
Kamu bisa tetap menikmati sarapan sehat dan lezat tanpa takut gemuk.
Waktu sarapan adalah salah satu jam makan yang terpenting.
Selain untuk mengisi energi di pagi hari sarapan juga akan menentukan porsi makanmu selanjutnya.
Kebanyakan mereka yang melewatkan waktu sarapan akan lebih banyak makan pada siang hari.
Mereka juga akan lebih banyak makan camilan yang memiliki kalori tinggi.
Tags
menu sarapan yang tidak bikin gemuk
menu sarapan sehat
apakah sarapan bisa bikin gemuk
manfaat penting sarapan
tribunmanado.co.id
Berita Terkait :#Tips Kesehatan
| TIPS KESEHATAN: Kenali Penyakit Pneumonia, Penyebab hingga Cara Pencegahannya |
|
|---|
| Cara Menyikat Gigi yang Benar, Perhatikan Hal Ini Agar Tak Sakit Gigi |
|
|---|
| 5 Area Tubuh Ini Tidak Boleh Terkena Parfum, Harus Dihindari! |
|
|---|
| Susah BAB? 5 Buah Ini Bisa Melancarkan Pencernaan, Sangat Mudah Didapatkan |
|
|---|
| Lakukan Beberapa Kebiasaan Berikut Ini untuk Turunkan Berat Badan Tanpa Diet |
|
|---|
Editor: Yeshinta Sumampouw
Sumber: Tribunnews
