Berita Kesehatan
Kaki Sering Kram? Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius
Bila Anda merasa kaki Anda sering kram, tak seperti biasanya segeralah cari inti masalahnya. Kemungkinan itu merupakan tanda penyakit serius.
lihat foto
TRIBUNMANADO.CO.ID - Bila Anda merasa kaki Anda sering kram, tak seperti biasanya segeralah cari inti masalahnya.
Sebab, tak menutup kemungkinan itu merupakan tanda penyakit serius, meski pada umumnya itu karena kelelahan.
Menurut Atif Zaman, MD, M.P.H., editor junior NEJM Journal Watch Gastroenterology, prevalensi kram otot pada pasien dengan sirosis berkisar 22-88%, tergantung pada berbagai definisi kram.
Mekanisme spesifik yang menyebabkan kaki sering kram otot yang dialami oleh pasien sirosis belum sepenuhnya dieksplorasi.
Tetapi, ada alasan untuk percaya bahwa metabolisme energi, fungsi saraf, elektrolit, dan volume plasma berperan dalam kontraksi otot yang menyakitkan, terutama di kaki.
Sebuah studi yang dilakukan pada bulan Maret 2019 dan dilakukan oleh para peneliti dari Departemen Gastroenterologi dan Hepatologi Rumah Sakit Umum JA Hiroshima di Hatsukaichi, Jepang, juga menemukan bahwa kram otot relatif lazim pada pasien dengan penyakit liver kronis.
Temuan penelitian menunjukkan, bahwa pasien wanita, penderita diabetes, dan mereka yang memiliki penyakit ginjal kronis di atas penyakit liver kronis cenderung mengalami kaki sering kram otot.
Setelah mengungkap semua ini, adakah alasan untuk percaya bahwa kaki sering kram yang dialami mungkin disebabkan oleh penyakit liver?
Memang agak sulit mengatakannya. Pasalnya menurut NHS Inform, kram kaki juga dapat disebabkan oleh kondisi lain seperti kehamilan, olahraga ekstrem, dan asupan obat-obatan seperti statin.
Satu-satunya cara untuk mengetahui apa yang sebenarnya menyebabkan kaki sering kram adalah berkonsultasi dengan dokter.
Jika merasa kaki sering kram sudah mengganggu kualitas hidup dan mengganggu tidur, maka jangan buang waktu lagi, segera hubungi dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat. (*)
• Berikut Cara Paling Sederhana Menjaga Kesehatan Jantung yang Bisa Dilakukan Mulai saat Ini
Penyebab Kram Saat Tidur Malam
Saat tidur dan tiba-tiba kram, adalah hal yang tentu sangat mengganggu. Banyak orang dewasa melaporkan pernah mengalaminya.
Rasa sakit yang intens akibat kontraksi otot di bagian betis, telapak, atau pun paha, ini bisa berlangsung beberapa detik hingga menit.
“Walau nyerinya cuma 10 detik, tapi rasanya seperti 20 tahun sampai sakitnya hilang,” kata terapis fisik Nicole Haas.
