Info Kolesterol

20 Makanan dan Buah Penurun Kolesterol setelah Berpesta Natal dan Tahun Baru

Untuk menekan angka kolesterol, sebaiknya lekas siapkan serta konsumsi makanaan, minuman dan buah yang bisa menjadi penetralisir.

http://goo.gl/qJ3fyT
Ilustrasi 

TRIBUNMANADO.CO.ID - 20 makanan dan buah ini ampuh menurunkan kolesterol setelah makan saat pesta Natal dan Tahun Baru.

Diketahui, sudah menjadin kebiasaan melakukan pesta saat hari raya Natal dan tahun baru.

Di Sulawesi Utara, keluarga yang merayakan Natal akan menyiapkan makanan untuk menjamu tamu atau kerabat yang datang bersilatuhmi.

Kunjungan ke rumah-rumah akan dilakukan hampir sepekan terutama pada 25-26 Desember dan pada perayaan tahun baru 1 Januari.

Banyaknya makanan yang disiapkan di rumah warga membuat kita tak bisa menahan selera untuk memakannya.

Hal itu tentu tak baik untuk kesehatan terutama makanan yangmemicu kolesterol.

Untuk menekan angka kolesterol, sebaiknya lekas siapkan serta konsumsi makanaan, minuman dan buah yang bisa menjadi penetralisir.

Jika sudah terlanjur mengonsumsi banyak makanan, maka kita harus segera mengendalikan agar tidak berlebihan.

Sebab kolesterol dapat memicu penyakit seperti stroke hingga serangan jantung.

Melansir dari hallosehat.com, dalam tubuh manusia terdapat senyawa kolesterol yang sifatnya mirip dengan lemak.

Halaman
1234
Editor: Aldi Ponge
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved