Pola Diet yang Salah Bisa Sebabkan Bau Mulut Menyengat

TRIBUNMANADO.CO.ID - Bagaimana bila Anda memperoleh tubuh yang indah dan langsing, tetapi mulutnya bau?

Tentu ini bukan hal yang menguntungkan, karena mulut bau otomatis membuat orang-orang berpikir untuk menjauhi kita dan bikin tidak percaya diri. 

Dikutip dari nakita.id, menurut sebuah penelitian, pola diet ketat bisa memicu bau mulut yang bisa merusak penampilan Anda, meski telah berdandan semaksimal mungkin.

Dokter Luke Thorley mengatakan, jenis diet rendah karbohidrat seperti diet atkins atau tidak karbohidrat sama sekali seperti diet keto, bisa memicu kondisi ketosis.

Hal ini energi dari zat keton yang menghasilkan napas yang bau.

Selain diet atkins, melewatkan sarapan, menurut Thorley juga bisa memicu bau mulut, karena produksi air liur yang terbatas.

Hal ini dapat menganggu keseimbangan pH dalam mulut sehingga memicu berkembangnya bakteri penyebab bau mulut. 

• Berbahaya, Ini yang Akan Terjadi Bila Konsumsi Air Jahe Berlebihan

"Perilaku yang mengurangi aktivitas kelenjar ludah bisa membuat napas tak sedap."

"Begitu pula dengan melakukan perjalanan udara dengan pesawat, produksi air liur menjadi berkurang," imbuhnya.

Karena itu, Thorley mengimbau agar kita memperhatikan jenis diet yang dijalani serta tidak melewatkan jam sarapan agar terhindar dari masalah bau mulut.

Diet Air Membahayakan Tubuh

Diet air putih dianjurkan untuk dijalani kurang dari tiga hari, tidak boleh lebih.

Hal ini karena program diet air putih yang terlalu lama dapat berdampak buruk pada kesehatan. Kenapa ya? Yuk simak penjelasannya!

Banyak yang sudah mencoba ampuhnya diet air putih.

Pasalnya, banyak bukti menunjukkan diet air putih dapat memangkas berat badan secara cepat dengan menurunkan 1 kg dalam 1 hari lho Tribunners.