Makan Bawang Putih di Pagi Hari Saat Perut Kosong Bisa Cegah Penyakit Jantung

Bawang putih bukanlah bahan makanan yang asing, hampir semua masakan menggunakan bumbu dapur ini sebagai penyedap dan penguat rasa.

Makan Bawang Putih di Pagi Hari Saat Perut Kosong Bisa Cegah Penyakit Jantung
Istimewa
Ilustrasi makan bawang putih 

TRIBUNMANADO.CO.ID- Bawang putih bukanlah bahan makanan yang asing, hampir semua masakan menggunakan bumbu dapur ini sebagai penyedap dan penguat rasa.

Moms mungkin selalu menyimpan bawang putih di dapur karena bumbu satu ini cukup sering digunakan untuk aneka olahan kuliner Nusantara.

Tak cuma jadi bumbu inti, bawang putih yang digoreng juga bisa dijadikan pelengkap hidangan, menambah cita rasa gurih.

Namun siapa sangka, mengonsumsi bawang putih saja tanpa diolah ke dalam masakan, bisa menjadi obat lho.

Bawang putih adalah antibiotik alami yang dapat mengatasi banyak masalah kesehatan.

Moms yang tengah menderita flu, diare, atau infeksi jamur bisa mencoba konsumsi bawang putih alih-alih obat yang biasa dibeli untuk meringankan penyakit.

Tak cuma untuk gangguan kesehatan ringan, mengonsumsi bawang putih ternyata manfaatnya luar biasa bagi organ tubuh lainnya.

Konsumsi bawang putih dipercaya dapat mengatasi penyakit jantung seperti jantung koroner, serangan jantung, tekanan darah dan bahkan menurunkan kolesterol.

Dianjurkan untuk mengonsumsi bawang putih utuh dalam keadaan perut kosong untuk hasil maksimal.

Alasannya, ketika bawang putih segar dicincang, maka bawang putih akan mengeluarkan zat aktif alliin dan allicin.

Halaman
123
Editor: Rine Araro
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved