Jangan Terlalu Sering, Ini Bahaya Minum Air Es Setelah Makan, Bisa Memicu Radang Tenggorokan

TRIBUNMANADO.CO.ID - Setelah makan siang. Banyak yang langsung mencari air es. Selain untuk mendorong makanan juga agar bisa melepaskan dahaga di siang hari.

Dan hal ini sudah menjadi kebiasaan sebagian orang Indonesia. Terlebih jika santapan yang dimakan merupakan santapan pedas.

Air es menjadi cara agar rasa pedas bisa hilang.

Namun ternyata terdapat fakta bahwa meminum air es setelah makan dapat memicu dampak buruk bagi kesehatan tubuh.

Dilansir melalui laman halosehat.com, berikut 10 bahaya minum air es setelah makan:

1. Membekukan makanan berminyak

Ibarat sampah yang menyumbat di selokan, mengkonsumsi air es setelah makan juga akan memperlambat proses pencernaan.

Hal tersebut dikarenakan dinding usus yang menyempit, akibatnya tidak bisa menyerap makanan dengan baik.

Pada akhirnya gangguan proses pencernaan pun akan terjadi.

2. Memicu terbentuknya batu ginjal

Meminum air es atau es teh setelah makan akan memiliki dampak yang sangat bahaya bagi orang yang mempunyai resiko pembentukan batu ginjal,

Hal ini dikarenakan adanya kandungan zat oxalate dalam es teh

Zat oxalate adalah biang utama pemicu terbentuknya batu ginjal.

Minuman yang banyak direkomendasikan dokter biasanya adalah air putih, jus lemon, atau air dengan tambahan lemon.

3. Menyebabkan Pusing