Terjatuh Saat Hamil Bisa Membahayakan Janin, Ketahui 4 Cara Mencegahnya

TRIBUNMANADO.CO.ID - Kabar kehamilan memang sangat membahagiakan untuk Moms dan Dads, bahkan orang-orang sekitar pun turut berbahagia mendengar kabar itu.

Selain Moms harus menjaga pola makan dan gaya hidup sehat, Moms juga harus hati-hati dalam melakukan segala aktivitas.

Mungkin banyak wanita yang pernah terjatuh saat hamil dan itu berakibat fatal untuk Moms dan janin.

Maka dari itu Moms harus memperhatikan lingkungan sekitar yang mungkin dapat menyebabkan Moms terjatuh.

Dilansir dari parents.com berikut cara agar Moms terhindar dari jatuh saat kehamilan.

1. Merapihkan rumah

Janin memang terlindungi dengan baik didalam rahim Moms, tetapi benturan keras dapat menyebabkan keguguran.

Saat hamil Moms lebih mungkin sering kehilangan keseimbangan.

Maka dari itu sangat penting untuk meminimalisasi bahaya dengan cara; seperti merapihkan kabel listrik yang terurai di lantai, gunakan karpet yang tidak mudah bergeser atau bisa gunakan lakban atau double tip untuk merekatkan karpet agar tidak geser.

2. Selalu waspada terhadap lingkungan

Bila Moms memiliki hewan peliharaan, coba hati-hatilah saat hewan tersebut berlari ke arah Moms saat Moms berjalan. Moms bisa saja tersandung hewan peliharaan dan terjatuh.

Saat menaiki anak tangga atau menuruninya, berjalanlah di pinggir tangga dengan berpeggangan pada peggangan tangga tersebut.

Jika, Moms ingin mengambil barang-barang yang tidak dapat dijangkau, cobalah meminta bantuan, jangan menggunakan tangga atau kursi untuk menggapai barang tersebut.

Selanjutnya, Moms harus memerhatikan jalanan saat berada di luar rumah.

Perhatikan jalan agar terhindar dari lubang, genangan air atau hal berbahaya lainnya yang dapat menyebabkan Moms terjatuh.