Tanda-tanda Obsessive Compulsive Disorder, Termasuk Melakukan Sesuatu Secara Berulang-ulang

TRIBUNMANADO.CO.ID - Obsessive Compulsive Disorder atau OCD adalah kondisi yang diklasifikasikan sebagai gangguan kecemasan.

OCD adalah gangguan mental yang serius.

Penderita OCD ditandai oleh dorongan kuat untuk mengulangi perilaku atau proses tertentu.

Kecemasan yang dialami akan menciptakan dan mendorong penderita OCD untuk mengulangi perilaku kompulsif.

Perilaku kompulsif dapat mencakup beberapa tindakan, seperti mengulangi kata-kata, menghitung sesuatu, memeriksa barang berulang-ulang, hingga membersihkan sesuatu dengan sangat teliti.

The Minds Journal, menulis bahwa pada tingkat yang moderat, perilaku ini bisa normal. Bahkan bisa bermanfaat bagi orang lain.

Namun bagi orang dengan OCD, dorongan obsesif dan pola perilaku ini mulai mengambil alih kehidupan mereka.

Berita Populer

Baca: Bela Farhat Abbas, Sunan Kalijaga Beberkan Kekayaan Mantan Suami Nia Daniaty

Baca: VIRAL, Ular Anaconda Hangus Terbakar di Hutan Kalimantan, Diikat Warga dengan Tali Rafia

Baca: VIDEO: Ulasan Bubarnya Resimen Cakrabirawa, Terlibat Tragedi Berdarah sampai Lepas Status WNI

Berikut adalah lima tanda dari The Minds Journal yang mungkin mengindikasikan seseorang menderita OCD.

1. Pikiran Gelisah dan Sulit Diinterupsi

Obsesi dalam OCD menggambarkan ide-ide yang muncul dalam pikiran penderita.

Pikiran ini sulit bahkan nyaris mustahil untuk dilepaskan jika belum berhasil.

Pikiran-pikiran ini bisa mengenai hal-hal yang berbeda, tetapi cenderung berpusat pada kecemasan yang dimiliki seseorang.

Termasuk ketakutan sakit atau terluka, takut menyakiti orang lain, atau ketakutan tentang berbagai hasil buruk lainnya.

2. Melakukan Sesuatu Secara Berulang-ulang untuk Menenangkan Kecemasan

Penyakit ini memaksa penderita OCD melakukan sesuatu yang sangat spesifik.

Hal ini dilakukan untuk mengurangi kecemasan dan mengendalikan perasaannya.

Bagi sebagian penderita, misalnya seperti mencuci tangan atau merapikan sesuatu di rumah secara berulang-ulang.

Namun ada juga yang lebih merupakan proses mental, seperti mengulang kata atau frasa atau menghitung ke angka tertentu.

3. Merasa Dikendalikan oleh Pikiran Sendiri

Orang dengan OCD menggambarkan bahwa mereka tidak merasa mengendalikan ide-ide mereka.

Yang terjadi adalah sebaliknya, mereka merasa dikendalikan oleh pikiran mereka.

Berita Terkini

Baca: Salat Wajib Yang Sulit Ditunaikan, Ini Hukumnya Orang Yang Menunda Salat, Diungkap Ustaz Abdul Somad

Baca: Ternyata Karena Ini, Imran cs Keroyok lalu Tikam Rivaldy di Hotel

Baca: Tangis Haru Warnai Penyambutan Jemaah Haji Kotamobagu

4. Rutinitas Harian Terganggu

OCD juga membuat pikiran obsesif dan perilaku kompulsif mulai mengambil alih rutinitas mereka.

Termasuk terciptanya gangguan dalam kemampuan mereka untuk menyelesaikan sesuatu.

Hal ini membuat mereka berada di tempat tepat waktu, dan memenuhi harapan mereka.

Hal ini akan sangat ketara ketika penderita sedang stres atau sedang mengalami kecemasan yang meningkat.

5. Sering Takut atau Terganggu oleh Isi Pikiran

Orang-orang dengan OCD sering menggambarkan bahwa jenis-jenis pikiran yang mereka miliki membuat mereka marah, menakut-nakuti mereka.

Sebagian juga merasa malu dengan isi pikirannya.

Meskipun ini tidak selalu terjadi, itu relatif umum bahwa pikiran obsesif dapat bersifat seksual, kekerasan di alam, atau mengandung konten lain yang terasa tidak bermoral bagi orang yang memiliki pemikiran ini.

(Tribunnews.com/Bunga)

Berita Terkini

Baca: Pria Ini Ajak Putri Dari Kakak Kandungnya ke Rumah dan Tega Lakukan Perbuatan Ini Sebanyak Tiga Kali

Baca: Jalan Tol Jagorawi Makan Korban, Ternyata Jalan Tol yang Pertama di Indonesia

Baca: Manado Tuan Rumah Munas Pariwisata Politeknik: Oroh Siapkan Lomba Cooking hingga Diving

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 5 Tanda Obsessive Compulsive Disorder atau OCD, Salah Satunya Melakukan Sesuatu Secara Berulang.