Info Sehat
Sering Bangun Pagi Lebih Awal, Manfaatnya Luar Biasa, Bisa Bikin Lebih Sehat dan Membuat Kita Fokus
Kebiasaan bangun pagi lebih awal sudah sejak kecil dididik oleh orangtua kita. Tujuannya itu agar kita bisa siap lebih awal dalam melaksanakan segala
Editor:
Handhika Dawangi
lihat foto
Bahkan beberapa psikolog menyatakan jika seseorang kerap terbangun di jam 3-5 pagi memiliki sikap lebih sopan dibanding orang yang bangun siang.
Jangan disesali jika kita kerap terbangun di jam 3-5 pagi, karena manfaatnya sangat baik bagi tubuh kita.
(Nikita Yulia Ferdiaz)
Artikel ini telah tayang di bangkapos.com dengan judul Manfaat Bangun Pagi Bikin Fisik, Mental dan Emosional Lebih Sehat dan Segar
Subscribe YouTube Channel Tribun Manado :
