Mandi di Waktu Ini Bisa Sebabkan Kematian Mendadak

Jantung akan beristirahat sesudah waktu Isya (sekitar pukul 19.00 lewat).

Mandi pada saat itu akan menyebabkan terjadinya kerusakan jantung.

Bahkan, mandi pada waktu itu juga merupakan salah satu penyebab utama Anda mengalami penyakit reumatik.

Intinya, mandi sesudah pukul 19.00 hingga tengah malam memang tidak disarankan.

Namun bukan berarti Anda tak boleh mandi, ya. Kalau ingin mandi karena kegerahan, ini lho waktu yang tepat untuk mandi:

1. Pagi hari

Mandi pada pagi hari sangatlah disarankan karena air memiliki kandungan ozon yang tinggi, sehingga membuat tubuh Anda menjadi lebih segar dan awet muda.

Tak hanya itu, mandi pada pagi hari juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

2. Waktu ashar

Mandi setelah ashar bisa meningkatkan risiko kematian mendadak. Berbeda halnya jika Anda mandi pada waktu ashar.

Pasalnya akan membuat tubuh Anda menjadi lebih segar dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Hasilnya, Anda tak mudah terserang penyakit.

Nah, sudah tahu kan kapan waktu mandi yang tidak disarankan, dan waktu yang tepat untuk mandi? Coba ikuti agar Anda bisa segar dan tetap sehat. (Nakita)

Seharusnya Berapa Kali Mandi

Di budaya kita, intensitas mandi yang lazim adalah dua kali sehari.