Berita Kesehatan
Beberapa Manfaat Kedelai Untuk Kesehatan dari Antioksidan hingga Menjaga Berat Badan
Di China dan Jepang, manfaat Kedelai banyak ditemukan karena masyarakat yang mengkonsumi kedelai untuk mengurangi resiko terkena penyakit jantung
lihat foto
Isoflavon juga bertindak untuk mencegah kanker.
Dapat melindungi tubuh dari kanker seperti rahim, payudara dan prostat.
4. Membalikkan efek endometriosis
Kedelai dapat menunda aksi estrogen yang bertanggung jawab dapat mengurangi dan mencegah rasa sakit selama periode menstruasi atau pendarahan lainnya.
5. Mencegah Osteoporosis
Protein yang terdapat pada kedelai mampu membantu penyerapan yang lebih baik kalsium dalam tulang.
Isoflavon juga berfungsi untuk memperlambat kehilangan tulang dan menghambat kerusakan tulang.
6. Mengatasi gejala menopause
Isoflavon juga dapat membantu mengatur estrogen, sehingga dapat mengurangi rasa panas pada badan untuk wanita menopause.
7. Memberi efek baik untuk diabetes dan sakit ginjal
Protein dan serat dapat mengatur kadar glukosa darah dan filtrasi ginjal, sehingga dapat mengendalikan diabetes dan penyakit ginjal.
8. Menjaga berat badan
Kandungan serat yang tinggi dalam kedelai mampu mengatur berat badan.
Sehingga dapat membantu mengontrol rasa lapar.
(TribunnewsWiki/Sekar)
