Minuman Yang Bisa Menambah Semangat Kita Beraktivitas, Minum Air Lemon Bisa Mengurangi Kelelahan

Gunakan setengah dari perasan air lemon dalam segelas air hangat.

Aduk rata, dan tambahkan madu di dalamnya.

Minum air lemon ini untuk mengurangi masalah kelelahan. (*)

Manfaat Kopi 

Kopi termasuk satu di antara minuman paling populer di dunia, salah satunya di Indonesia.

Negara ini memiliki banyak varietas kopi yang tumbuh hampir di seluruh daerah di Indonesia.

Hal ini menyebabkan kopi seakan-akan tidak bisa terpisah dari budaya masyarakat di Indonesia.

Bagi para penikmat kopi ‘veteran’, jenis kopi yang banyak dicari adalah kopi hitam.

Bagi beberapa orang, menikmati kopi hitam berarti menikmati cita rasa sejati dari kopi tersebut.

Ternyata, kopi hitam juga memiliki banyak manfaat untuk tubuh.

Dilansir dari berbagai sumber, dirangkum 10 manfaat dari kopi hitam yang sayang bila kamu lewatkan:

1. Meningkatkan memori

Meminum kopi hitam di pagi hari, ternyata dapat meningkatkan fungsi otak.

Kopi hitam dapat membantu meningkatkan daya memori dengan cara menjaga otak tetap aktif.

Saraf-saraf yang aktif akibat meminum kopi hitam, juga menurunkan resiko terkena penyakit demensia.