Kesehatan

Gigit Kuku hingga Usap Wajah, Lima Kebiasaan saat Cemas Ini Ternyata Bisa Bahayakan Kesehatan

Ternyata, beberapa kebiasaan yang biasanya dilakukan saat cemas itu membahayakan keseahatan. Lho, bagaimana bisa, ya?

Gigit Kuku hingga Usap Wajah, Lima Kebiasaan saat Cemas Ini Ternyata Bisa Bahayakan Kesehatan
Ilustrasi 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Apakah Anda masih suka menggigit kuku saat cemas atau khawatir?

Ya, ada orang yang secara spontan menggigit kuku saat sedang dalam keadaan cemas.

Masih ada kebiasaan-kebiasaan yang kerap dilakukan secara tak sadar dilakukan saat cemas.

Ada yang mengusap wajah, menggeretakkan leher, dan masih banyak lagi.

Ternyata, beberapa kebiasaan tersebut membahayakan kesehatan. Lho, bagaimana bisa, ya?

Baca: Final Piala Indonesia, PSM Juara Seusai Jungkirkan Persija

Baca: Rocky Gerung Sindir di Twitter: Dear PLN, Mengapa Istana Makin Gelap? Serta Cuitan Tokoh Politik

Baca: PROFIL Sripeni Inten Chayani, Listrik Padam Saat 2 Hari Baru Jabat Dirut PLN, Hingga Sindiran Jokowi

1. Menggigit Kuku

Banyak orang yang menggigit kuku atau memasukkan jarinya ke mulut saat merasa cemas.

Namun, kebiasaan ini bukanlah kebiasaan baik. Menggigit kuku atau memasukkan jari ke mulut bisa membuat kuku dan kulit di sekitarnya rusak.

Selain itu, kebiasaan menggigit kuku dan memasukkan jari ke mulut juga bisa mempermudah kuman masuk ke dalam mulut kita.

Jadi, demi kesehatan, berhentilah melakukan kebiasaan buruk ini, meskipun kita sedang cemas.

Halaman
1234
Editor: Edi Sukasah
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved