Berita Kesehatan
Berikut Tiga Alasan Utama Kenapa Mie Instan Berbahaya Bagi Keshatan
Kebanyakan orang pasti suka makanan instan satu ini. Jangankan orang dewasa, anak-anak pun sangat menyukai makan mi instan.
lihat foto
Dalam penelitian sebelumnya yang dilakukan oleh Journal of Nutrition, terungkap bahwa orang yang mengonsumsi mi instan dalam jumlah yang tidak moderat memiliki risiko lebih tinggi mengalami sindrom metabolik.
Yakni serangkaian gejala termasuk memiliki tekanan darah tinggi, kadar kolesterol HDL yang rendah, dan peluang lebih tinggi penyakit jantung, diabetes dan stroke.
Mengandung banyak garam
Tidak mengherankan jika mi instan mengandung banyak garam, yang dapat mempengaruhi kesehatan seseorang secara keseluruhan.
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Hypertension pada tahun 2014, ditemukan bahwa konsumsi natrium makanan tinggi diakui sebagai salah satu faktor utama dalam tingkat kematian yang tinggi dalam 23 studi kasus terakhir.
Natrium tambahan ini juga dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.
Baca: Bali United vs Barito Putra, Rafael Silva Dianggap Ancaman Bagi Serdadu Tridatu
Baca: Rekaman CCTV Jadi Alat Bukti Dugaan Tindakan Asusila, Neymar Akan Bicara Langsung Lewat TV Lokal
Baca: Ajax Umumkan Nama-nama Pemain di Daftar Pramusim, Matthijs de Ligt Tak Ada, Sudah di Juventus?
Baca: LINK Live Streaming - Barito Putera vs Bali United, Bisakah Laskar Antasari Raih Kemenangan Pertama?
Baca: Andalkan Anak Kesayangan, Lampard Berhasil Persembahkan Kemenangan Pertama Untuk Chelsea
Baca: Kurang Tidur Tingkatkan Risiko Hipertensi, Ini Tips Agar Bisa Tidur dengan Cepat dan Tidak Insomnia
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul Tak Perlu Diperdebatkan Lagi, Mi Instan Memang Berbahaya Bagi Kesehatan, Ini Tiga Alasan Utamanya
