Cara Menjaga Kesehatan Tubuh dengan Cara Mudah Menggunakan Air Detoks, Berikut 4 Manfaatnya

Yang perlu dipersiapkan hanyalah air dan pilihan buah-buahan, sayuran, dan rempah-rempah.

Cukup potong bahan-bahan tersebut dan tambahkan ke air panas atau dingin, tergantung pada preferensi masing-masing.

Semakin banyak bahan yang digunakan, semakin kuat rasanya.

Jika ingin membuat minuman dingin, letakkan air detoksifikasi di dalam lemari es selama 1–12 jam untuk memungkinkan rasa meresap lebih dalam.

Pastikan untuk mengambil bahan setelah itu, agar tidak mulai membusuk.

Baca: Tiga Ruas Jalan Dengan Total Panjang 16 Kilometer Ini Belum Jelas Milik Siapa

Baca: Belum Terakreditasi, 14 Puskesmas di Kabupaten Ini Terancam Putus Kerja Sama dengan BPJS Kesehatan

Baca: Mahfud MD Jadi Saksi Pernikahan Putri Sudjiwo Tedjo, Saya tak Pernah Bisa Tolak Perintah Tedjo

Berikut adalah beberapa kombinasi resep air detoks yang populer:

• Mentimun dan mint.

• Lemon dan jahe.

• Blackberry dan jeruk.

• Lemon dan cabai rawit.

• Semangka dan mint.

• Grapefruit dan rosemary.

• Jeruk dan lemon.

• Lemon dan jeruk nipis.

• Stroberi dan kemangi.