Sulawesi Utara
Menuju Sulut Maju, Sejahtera dan Berkelanjutan

Informasi Kesehatan

Ingatan Mulai Melemah? Inilah 5 Makanan dan Minuman yang Diyakini Bisa Bantu Mempertajam Memori

Semua orang ingin memiliki ingatan yang kuat. Namun, seiring bertambahnya usia, ingatan kita mulai melemah.

Editor: Rizali Posumah
tokomesinkelapa.com
tokomesinkelapa.com Minyak Kelapa memiliki sejuta manfaat bagi kesehatan dan kecantikan 

Brokoli mengandung Choline yang dikenal untuk meningkatkan memori.

Orang yang secara teratur mengonsumsi banyak sayuran hijau seperti brokoli diketahui dapat membersihkan tes daya ingat dengan hasil yang lebih baik dibandingkan dengan mereka yang tidak.

Brokoli mengandung banyak asam folat yang dapat membantu mencegah Alzheimer dan bahkan dapat menahan perasaan depresi. (TribunPalu.com)

Baca: Rajin ke Gym Bukan Jaminan Berat Badan Turun, Berikut Daftar Makanan Vegan yang Efektif Untuk Diet

Baca: Kalah Tipis dari Madura FC, Sulut United Optimistis Tatap Laga Kedua Tur Jatim

Baca: Kisah Pilu di Balik Kebakaran Pabrik Macis, Bagas Gagal Nikah Karena Kekasih Salah Satu Korban Tewas

Baca: JADWAL dan LINK Live Streaming MotoGP Belanda 2019 - Marc Marquez Kini Mengantongi 140 Poin

Baca: Legenda Liverpool Ini Disidangkan Lantaran Diduga Lakukan Kekerasan Terhadap Kekasihnya

Baca: VIDEO VIRAL Siswi SMP Pesta Hirup Lem hingga Ada yang Ciuman, Polisi: Kasihan Masa Depan Mereka

Baca: Oknum Pramugari Buka Jasa Berhubungan Intim di Toilet Pesawat: Lebih Suka Penerbangan Jarak Jauh

Baca: 3 Orang Tertimpa Pohon Tumbang di Wisata Kuliner, 2 Pendeta Meninggal, Seorang Pdt Dirawat

Baca: Saat Kebakaran Hebat, Ayah dan Ibu Ini Gunakan Tubuh Demi Melindungi Anak Mereka Dari Jilatan Api

Artikel ini telah tayang di Tribunpalu.com dengan judul Mudah Lupa? 5 Makanan Ini Bisa Meningkatkan Daya Ingat Kamu.

Sumber: Tribun Palu
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved