Berita Kesehatan Wanita
Pakai High Heels Terlalu Sering akan Memengaruhi Kesehatan
Pemakaian high heels terlalu sering akan memengaruhi kesehatan, mulai dari masalah jempol hingga tulang belakang pasti akan dialami.
lihat foto
Dalam perjalanan pergi atau pulang kerja usahakan menggunakan sepatu hak datar dan pakaian nyaman untuk membuat pinggul dan lutut tidak tegang.
Adapun beberapa terapi rumahan yang bisa dilakukan untuk mengatasi rasa sakit akibat penggunaan high heel, seperti melakukan peregangan betis.
Bisa juga berdiri di ujung pijakan dan membiarkan bagian tumit jatuh ke pijakan berikutnya, hal itu bisa membuat kaki teregang.
Setelah itu, cobalah memijat bagian alas kaki, misalnya menggunakan bola golf atau rolling pin.
Pengobatan lainnya misalnya mandi air hangat dan bergerak, atau seperti menggambar lingkaran dan alfabet dengan kaki.
Baca: Momen Detik-detik Jokowi Sampai Minta Maaf Berkali-kali kepada Publik Karena Sebut Hal Ini!
Baca: Hindari 6 Jenis Sayur Ini Agar Terhindar Dari Sakit Asam Urat
Baca: Arya Permana Bocah Mantan Obesitas, Hoby Main Sepak Bola, Fans Berat Persib & Liverpool
Artikel ini telah tayang di GRIDHEALTH.id dengan judul Dari Masalah Kaki Hingga Tulang Belakang, Ribuan Perempuan di Jepang Protes Tolak Kewajiban Kenakan 'High Heels'
