Informasi Kesehatan
Ternyata Minum Air Putih Saat Perut Kosong Punya 5 Manfaat Lebih Loh, Baca Selengkapnya Disini
Jika kebutuhan air tidak tercukupi dalam sehari, maka tubuh akan mengalami masalah kesehatan jangka pendek dan jangka panjang.
lihat foto
Kondisi ini membuat rambut jadi mudah kering dan gampang rontok.
Dengan banyak minum air putih bisa membuat rambut jadi lembab dan sehat.
Air juga bisa merangsang pertumbuhan rambut baru dalam kulit kepala.
3. Bantu turunkan berat badan
Perlu kamu ketahui air memliki kandungan nol kalori.
Itu artinya, sebanyak apapun kamu minum air putih, tidak akan berpengaruh pada berat badanmu.
Selain itu, minum air putih saat perut kosong juga bisa melarutkan banyak zat di dalam tubuh, termasuk lemak.
Baca: Prakiraan Cuaca BMKG: Peringatan Dini di Sejumlah Wilayah Alami Cuaca Ekstrem, Besok Senin 10/6/2019
4. Cegah penyakit batu ginjal
Minum air putih saat perut kosong bisa mencegah batu ginjal dan infeksi kandung kemih.
Minum air putih saat perut kosong bisa mengencerkan asam yang menjadi penyebab batu ginjal.
5. Kulit jadi lebih sehat
Sebuah studi mengungkapkan minum air sebanyak 500 ml saat perut kosong dapat meningkatkan aliran darah di kulit dan membuat kulit lebih bersinar.
Jika dilakukan secara rutin, bukan tidak mungkin jika kulit menjadi lebih sehat dan bisa cegah penuaan dini.
Klik Tautan Sebelumnya
Follow Instagram:
Follow Facebook:
Subscibe Tribunmanado Tv:
