Rabu, 22 April 2026
Sulawesi Utara
Menuju Sulut Maju, Sejahtera dan Berkelanjutan

Informasi Kesehatan

Ternyata Tertawa Dapat Menyehatkan Gaes!, Berikut Manfaat yang Harus Kamu Tahu

Atmosfer kebahagiaan pun timbul jika seseorang dapat tertawa dengan lepas. Ternyata manfaat dari tertawa tidak hanya mengurangi stres saja.

NET
Ilustrasi Tertawa 

5. Membentuk Otot Perut

Tertawa adalah latihan fisik sebagai hasil dari pergerakan otot-otot pernapasan dan laring.

Itulah sebabnya mengapa mudah untuk mendeteksi tawa palsu karena udara tidak akan mampu melewati pita suara.

Ketika kamu tertawa, otot-otot di perutmu mengembang dan berkontraksi, mengencangkan perut dan membentuk daerah perut yang biasanya dihasilkan mealui push up dan olahraga lainnya.

Tidak ada penelitian yang dapat membuktikan manfaat jangka panjang dari tertawa pada parameter medis apa pun, meskipun secara umum tertawa dapat menimbukan kebahagiaan dan kepositifan.

Namun, secara ilmiah, belum ada hubungan jelas yang terbentuk antara tertawa dan peningkatan kesehatan selama periode waktu yang panjang, atau lebih dari beberapa bulan.

Baca: Viral, Driver Ojek Online Tetap Antaran Orderan Meski Motornya Dicuri, Konsumen Beri Penghormatan

Follow Facebook Tribun Manado:
Follow Instagram Tribun Manado:

Subcribe Youtube Tribun Manado TV:

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com

Sumber: Tribunnews
Halaman 3/3
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved