Mudik Lebaran
Sering Dikatakan 'Pamali' Bepergian Jauh, Ini Tips Mudik Lebaran yang Aman Untuk Ibu Hamil
Alih-alih ingin bertemu dengan keluarga dan sanak saudara di kampung halaman sepertinya harus ditunda terlebih dahulu karena banyak orang yang
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/takjil-dealer-mobil-bitung1230.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Apa-Itu-Influenza-A-Bukan-Cuma-Flu-Biasa-Berikut-Bahaya-dan-Cara-Penanganannya.jpg)
Bantal ini bertujuan untuk menopang leher, punggung, dan pinggang agar ibu hamil tidak terlalu pegal dan nyeri otot saat duduk.
Lakukan peregangan kaki setiap 2 jam sekali dengan cara memutar atau menganggkat kaki selama beberapa menit.
Hal ini dilakukan agar sikulasi darah pada tubuh ibu hamil tetap lancar.
Perlu diperhatikan, sebelum memulai perjalanan dan selama di perjalanan, ibu hamildiwajibkan untuk tetap terhidrasi dengan baik dan konsumsi makanan sehat.
Nah itu dia tips jika ibu hamil ingin ikut merasakan perjalanan mudik lebaran.
Baca: Simak 8 Hal yang Bisa Membatalkan Puasa
Baca: Cara Mengatur Koper Agar Mudik Menyenangkan
Baca: Niat dan Jadwal Imsakiyah Hari Ini Minggu 19 Mei 2019 untuk 34 Kota Besar di Indonesia
Artikel ini telah tayang di GRIDHEALTH.id dengan judul Tips Mudik Lebaran Aman Untuk Ibu Hamil yang Katanya Tak Boleh Bepergian Jauh
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Apa-Itu-Influenza-A-Bukan-Cuma-Flu-Biasa-Berikut-Bahaya-dan-Cara-Penanganannya.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/Manfaat-minum-air-putih-untuk-kesehatan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/bahaya-kelebihan-minum-air-putih_20180309_135825.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/cara-menyembuhkan-asam-lambung-secara-total-dan-alami-5-obat-herbal-yang-mudah-ditemukan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/manado/foto/bank/originals/penyakit-asam-lambunggg.jpg)