7 Risiko Kesehatan yang Dialami Jika Kamu Melewatkan Jam Makan
Melewatkan makan malam bisa memberikan konsekuensi yang akan dirasakan segera, tetapi yang lain akan memakan waktu lebih lama.
Editor:
lihat foto
Mengunyah makanan meningkatkan air liur.
Bau mulut adalah hasil dari penurunan air liur, yang membuang bakteri dari mulut.
Ketika Moms melewatkan makan, air liur berkurang, lidah kering, dan pertumbuhan bakteri meningkat.
7. Memengaruhi otak
Semuanya mulai melambat dan ini termasuk fungsi metabolisme otak.
Kekurangan energi dalam bentuk glukosa memengaruhi suasana hati, tingkat energi, dan kewaspadaan.
Moms pada dasarnya tidak bisa berpikir jernih karena kadar gula darah rendah akibat tidak makan.
Berita Terkait
